Детский телефон доверия 8 800 2000 122, с мобильного 124 работает круглосуточно — служба психологической помощи детям и подросткам. На телефоне работают опытные психологи, готовые помочь тебе решить те проблемы в твоей жизни, с которыми ты не можешь справиться самостоятельно.

Разговор с опытным специалистом может помочь:

преодолеть плохое настроение и грусть;
разобраться в отношениях с родителями, одноклассниками или учителями;
лучше понять свои чувства и желания;
обсудить личные проблемы, которыми ты не хочешь делиться с близкими людьми.
Звонок анонимный (ты можешь не сообщать свое имя), бесплатный и конфиденциальный (содержание разговора не разглашается посторонним людям).